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敷热毛巾能治十种病

文章来源:   发布时间:2015-04-08

    1.缓解眼疲劳

    用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有眼目健脑的功效。

    2.预防耳聋

    用毛巾敷在耳上或轻轻揉擦,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋。

    3.改善头晕

    将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。

    4.治落枕

    轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前左右侧转动。

    5.防治颈椎病

    早期颈椎病症状,如脖子发硬,酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用热毛巾敷改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。

    6.缓解慢性腰椎疼痛

    腰椎疼痛用毛巾热敷,可缓解局部症状,如病情严重应及时到医院就诊。

    7.跌打损伤

    运动损伤可应激期不能进行热敷,可在损伤发生在2-3天,如不出血也无肿胀,此时可用热毛巾热敷缓解症状。

    8.去打针造成的硬结

    轻轻敷在打针后起硬结的部位,每次30分钟,边热敷边揉,以促进硬结部血液循环,加速药效的吸收。

    9.缓解臀部疼痛

    臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛,酸胀痛,可平躺后用毛巾热敷疼痛部位,可缓解症状。

    10.治疗痛经或寒性腹痛

    女性痛经或因受凉导致的腹痛,可用毛巾热敷,能起到化瘀、理气止痛的功效。

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